Vitalidade Somática

Para começar ou encerrar bem o dia!

Que tal dinâmicas para garantir vida longa ao corpinho em menos de uma hora? As sessões de Vitalidade Somática trazem práticas de alinhamento, alongamento, distensionamento, e mobilidade, a partir de uma abordagem de educação somática.

Elas acontecem em diferentes horários e podem ser pré-agendadas por você. A ideia é abrir ao público práticas que Ricardo Barretto, mentor do Conecsoma, faz regularmente. As sessões de Vitalidade Somática têm um caráter de partilha dessas práticas de cuidado e têm o valor de 50 reais, a cada sessão. Os interessados podem participar sempre que quiserem e puderem, mas pedimos para antes fazer a inscrição.

Dica! Você também pode fazer sua sessão de Vitalidade Somática juntinho das aulas, da manhã e da noite das Experiências de Corpo e Movimento, ampliando sua potência corporal.